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Aposentadoria pelo INSS em 2026

Depois da reforma de 2019, a aposentadoria passou a exigir idade mínima e tempo de contribuição. Veja as regras e estime seu benefício.

Idade mínima e tempo de contribuição

Pela regra permanente: mulher se aposenta aos 62 anos com 15 anos de contribuição; homem aos 65 anos com 20 anos de contribuição.

Quem já contribuía antes de novembro de 2019 pode se enquadrar nas regras de transição, que podem permitir a aposentadoria mais cedo.

Como o valor é calculado

O benefício parte de 60% da média de todos os salários de contribuição e soma 2% para cada ano que exceder o tempo mínimo (15 anos para mulheres, 20 para homens), podendo chegar a 100%.

O valor final fica entre o salário mínimo e o teto do INSS (R$ 8.475,55 em 2026).

Regras de transição (resumo)

Existem 5 regras de transição (pontos, idade progressiva, pedágio de 50% e de 100%, e a por idade), pensadas para quem já estava perto de se aposentar na época da reforma.

Cada uma tem requisitos próprios — vale conferir no Meu INSS qual é a mais vantajosa para o seu caso.

Estimar minha aposentadoria →

Conteúdo informativo e estimativas — não substitui orientação jurídica, contábil ou do órgão oficial. Confirme sempre os valores na fonte competente.